قرص های لاغری به تصور برخی افراد راه حلی جادویی برای کاهش وزن سریع است. تبلیغات و ‌بزرگ نمایی این داروها افراد را تحریک می کند که به سمت آنها جذب شوند، اما داروهای لاغری عواقب و اثرات جبران ناپذیری بر سلامت افراد دارد.

 

بسیاری از افراد برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل به دنبال راه میان بر هستند و از اثرات مخرب این دارو ها غافل اند.

بسیاری از مکمل های غذایی، ضرری برای بدن فرد ندارند و برخی از آنها ممکن است در ایجاد حس سیری و بالا بردن متابولیسم(سوخت و ساز) موثر باشند، اما بسیاری از داروهای لاغری به دلیل داشتن برخی ترکیبات، باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون، اسهال، بی خوابی، مشکلات کلیوی، آسیب های کبدی می شود.

اغلب قرص های لاغری دارای دو‌ ماده به نام «کافئین» و «افدرین» هستند که این دو ماده سبب افزایش تولید گرما و مصرف کالری در بدن می شوند.

طبق پژوهش های صورت گرفته، هیچ داروی شیمیایی و یا حتی گیاهی که بتواند به سرعت و بدون عوارض موجب لاغری شوند وجود ندارد.

برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل باید زیر نظر متخصص با انجام رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی به وزن موردنظر رسید.

کاهش وزن و ‌لاغری عملی غیرممکن نیست، تنها نیاز است افراد تغییراتی در شیوه زندگی خود ایجاد کرده و الگوی غذایی خود را اصلاح کنند.

افرادی که اصرار و تمایل به مصرف اینگونه داروها دارند بهتر است آنها را از مراکز مجاز تهیه کنند و زیرنظر پزشک مورد استفاده قرار گیرند، ناگفته نماند که مصرف اینگونه داروها به افراد دارای بیماری های زمینه ای مانند آسم و آلرژی و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف توصیه نمی شود.

در اثر مصرف طولانی مدت داروهای لاغری عوارضی همچون تپش قلب، گیجی، نارسایی کبد و‌ کلیه، آریتمی تنفس و افسردگی بروز پیدا می کند و در موارد خفیف تر فرد دچار اسهال، اضطراب، سردرد، بی قراری، بی خوابی مشاهده می شود.

این دارو‌ها به شدت اعتیادآور هستند و‌ افرادی که از آنها استفاده می کنند، باید به این نکته توجه داشته باشند.

«عهدیه مرادی» کارشناس علوم تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز

پایان خبر