همزمان با بزرگداشت دهه پرفروغ فجر برنامه دوچرخه‌سواری کارکنان دانشکده تغذیه و علوم غذایی برگزار شد.

 

به گزارش روابط عمومی دانشکده تغذیه و علوم غذایی معاون فرهنگی دانشجویی دانشکده تغذیه و علوم غذایی ضمن گرامیداشت این ایام و از فواید ورزش گفت:

ثابت شده است که ورزش‌های هوازی یکی از بهترین راه‌های دستیابی به سلامت جسمی هستند. وقتی ما از نظر جسمی متناسب هستیم، بدنمان بهتر کار می‌کند. دوچرخه‌سواری یک ورزش ضد افسردگی است. تعداد بسیاری از ما که گرفتار لذت دوچرخه‌سواری شده‌ایم، می‌دانیم که سواری تا چه اندازه باعث خوشحالی ما می‌شود. افسردگی، اضطراب و استرس در افرادی که از سلامت فیزیکی برخوردارند، پایین‌تر است. دوچرخه‌سواری سلامت ذهنی را بهبود می‌بخشد.

ویژه برنامه دوچرخه سواری بانوان دانشکده تغذیه با همکاری مدیر تربیت بدنی دانشگاه دکتر " محسن داوودی" همزمان با پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی و میلاد مبارک حضرت فاطمه (س) و گرامیداشت روز زن در پیست دوچرخه سواری مجتمع ولایت برگزار شد.